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蒜蓉拌饭酱炒花肉材料:五花肉500克,青蒜100克,红葱头1颗,蒜瓣3个,姜小许。
$ x8 [' J& w q: [5 @调料:拌饭酱1勺,老抽小许,砂糖1小勺,料酒1小勺。7 w+ r* g/ I/ t3 i( i
蒜蓉拌饭酱炒花肉的做法
/ S5 d [& w x3 L8 `$ ~, D1、把所有材料准备好。
- F. W$ H7 l, h3 |2、五花肉洗干净,切薄片。) {: E7 m) h6 Q/ f& d; U% ~: Z3 i
3、青蒜洗干净,切段。
& y4 ]6 w* n' V4、姜去皮,切丝。
+ u) y6 }) Q- _$ f( H5、红葱头去外皮,切片。1 Z3 y- X9 P5 N. P- ] ]7 n
6、蒜瓣去掉外皮,磨成蒜茸备用。 E4 z) v% W% x: j
7、热锅下油,油热后下姜丝、红葱头片和小许青蒜段,爆香。
5 Z6 C3 w" ]) O, Q# D8、加入五花肉。
: A% ^) G5 H: ^$ F3 L8 ^9、大火爆炒,炒至五花肉变色后,加入小许料酒。/ Z( J) j( u$ x) _3 q
10、快手翻炒,炒至均匀后加入小许砂糖。
- E6 U. t1 Y# O5 [& y8 j11、继续翻炒均匀,加入用拌饭酱、老抽和清水调制的调味汁。& W! q* @) ]% s
12、大火煮开。, q& O0 a1 A# Q
13、盖上锅盖,转中小火,煮至汁液浓稠。% s; R' q8 ~; c# c
14、最后加入蒜段,翻炒断生即可装碟。
) V I' P4 @% U- o1 Q香喷喷的,绝对要添加一碗饭。3 v% y! ]$ ^3 B A; W S$ V
特别提示/ D, J; \3 @) w/ f! R5 a
1、拌饭酱和老抽已基本够味,口味重的亲在装碟前可先试试味,如果不够味再适当加点盐。
6 E6 C# ^) y7 H6 ^# p% {; o2、调料中的所有份量可按个人口味增减。
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