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發表於 2015-8-8 18:36:45 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[豬] 蒜蓉拌饭酱炒花肉 [複製鏈接]

蒜蓉拌饭酱炒花肉材料:五花肉500克,青蒜100克,红葱头1颗,蒜瓣3个,姜小许。
& m' g7 |# ~& `8 u调料:拌饭酱1勺,老抽小许,砂糖1小勺,料酒1小勺。' N! I9 ~- t" G( m: c" K
蒜蓉拌饭酱炒花肉的做法
8 Q8 T8 I/ c- g3 M, o1、把所有材料准备好。& w" w# A& {- J, f' [! {6 t! t1 z8 Y
2、五花肉洗干净,切薄片。
5 l6 ]5 [' V( Z) B5 A# E3、青蒜洗干净,切段。/ j, j$ c2 S/ D: n
4、姜去皮,切丝。
8 F) s: x0 b1 t/ ]$ x5 V5、红葱头去外皮,切片。6 J' ^  b$ w& a  N
6、蒜瓣去掉外皮,磨成蒜茸备用。$ t2 r8 P6 _  d* G, U6 K/ w
7、热锅下油,油热后下姜丝、红葱头片和小许青蒜段,爆香。3 [  F) J6 y) `( ]0 h/ n' D
8、加入五花肉。
& w- N" e, o* {; Q9、大火爆炒,炒至五花肉变色后,加入小许料酒。
2 E5 o9 ~- v" T$ W# Y; a( |
10、快手翻炒,炒至均匀后加入小许砂糖。- N3 d' F  @3 N( ]4 I8 F, Z- [" b
11、继续翻炒均匀,加入用拌饭酱、老抽和清水调制的调味汁。
* t2 }6 s) ~$ S+ F9 O12、大火煮开。
* a" I: p2 E0 y) N
13、盖上锅盖,转中小火,煮至汁液浓稠。
6 Y6 d( D! }1 F4 w. ]4 {14、最后加入蒜段,翻炒断生即可装碟。1 x' s7 D7 P4 ^  ^
香喷喷的,绝对要添加一碗饭。/ v4 ~: g0 f# q+ ]% W7 N1 f, X" J1 H% D* F
特别提示
$ v" Q8 _  E0 K2 [; ]% M. A1、拌饭酱和老抽已基本够味,口味重的亲在装碟前可先试试味,如果不够味再适当加点盐。
  @$ q; J  S# ]/ Z7 u2、调料中的所有份量可按个人口味增减。7 j+ k+ Y: w9 }

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沙发
發表於 2015-8-9 22:24:27 | 只看該作者
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偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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