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楼主
發表於 2015-4-10 14:19:11 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[羊] 白萝卜焖羊肉[13P] [複製鏈接]

% W/ x/ Z$ f' X. F" v
  Z1 |; U" C7 K8 w: E
主料 羊肉 (300克) 白萝卜 (500克) 姜 (1块) 枸杞 (15克)  v& E3 r6 n0 ~
调料 生抽 (2匙) 老抽 (1匙) 料酒 (3匙) 盐 (2勺)) z6 o  P* \/ R. E
厨具 电压力锅2 u1 f8 E$ V% U& L/ O: G
) h  M* t: ^+ N3 t  P4 |6 n& h
  1姜切片备用,枸杞泡水备用。9 V  z" g$ v0 J! ~
  2羊肉焯水备用。
% O+ s1 a8 C& u" \  3白萝卜切滚刀状备用。4 |( y2 ]  N) d( Z" r. {
  4热锅,下少许油- B: w8 e" K1 v; ~+ i7 b* k$ a& P# E
  5姜片爆香。2 K+ ~. N' o0 D& U" N
  6羊肉下锅翻炒片刻。/ O6 A9 Z# k1 G' V
  7加入白萝卜一起翻炒。
1 k% ~/ [7 T/ Q# z5 n( ^% _) ?  8加入适量的生抽老抽翻炒。
! c4 r( F; R9 v2 j- z  9将羊肉白萝卜放入压力锅,加入适量的水。+ M6 X: U0 [( \
  10加入泡好的枸杞。
6 z! i, s5 w( Q6 j# r  11盖好盖子,调半个小时。
  S2 k9 t' ?2 l2 L6 Y) W  12出锅装盘,香菜装饰即可
3 r/ t; k9 {* g( \' [2 p. i
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沙发
發表於 2015-4-22 06:06:53 | 只看該作者
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好东东大家分享!谢谢版主的共享

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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