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“最近迷恋于种菜 可算是功夫不负有心人,终于全部发芽了, 炎热的天气让人一点食欲都木有 买了一堆食材回来无从下手的感觉,没有特别想吃的 这个买来必须当天吃 所以来了个爆炒,超级下饭”用料
# L, G* Q) q9 x# s7 `2 d8 Q3 J" ~3 a 主料) ?" D c% H; ~' a
: ^% x" o, T" f/ \" s. F# W( ]
猪肝一块# i7 z$ g4 D) s3 `7 m
辅料' P' z! H- g% R" y# M
鸡蛋一个( e* W8 r9 L; V/ U _
水淀粉适量) Z: q! h5 r6 e
料酒两勺' V& t4 i; H: Z& {( U7 v
生抽半勺
0 v- V# v j+ p H; g 耗油一勺半& |5 c1 Y8 D; a$ x, F) y1 {$ g
生姜大蒜4克3 L. m1 R; U) c( \+ [6 N
青红椒两个: x* n" [0 z4 _7 ^$ ?; K
干辣椒3克
* b: f9 B8 P+ j0 t" e( T; {1 D 炒猪肝的做法! |/ b. ]5 Z! F' E
1.6 k. l1 J+ P' G3 T! G2 G2 Z
准备新鲜猪肝一块儿,清洗干净血水* _3 J% S' n' L. s1 T
7 u# u! U+ p# p+ u3 b' i2 \1 v
2.
- C- O" p ` U, r( n对半切开,在切成均匀的稍微厚一点的片儿5 r, v3 g, w: x: l
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; K5 B6 M' Q& R, }' c: p8 x' V0 g \) e9 R准备适量的水淀粉;就是水和淀粉搅匀
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9 S, y0 ^5 `- Z4.! T$ j; }& m& X. u Y
切好的猪肝片放入一个深碗里,加入一勺料酒,一个鸡蛋,适量水淀粉
* \8 f7 @0 A2 k 一勺耗油
b9 v8 R# n& N3 n
* z$ ]4 Z& r1 K, ~, m& r5.
/ C* P6 q1 E9 e. V8 M& h5 l* N' n搅拌均匀腌制一会儿
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: _, _, f8 b8 z0 Q7 n+ o6.
4 l4 M+ Y/ b: T9 ~3 o0 b8 I, i) z. J大蒜生姜切片
. d4 d# `" {% l& ^) n; }1 P& C' J. U# ?4 \9 g
7.2 M4 X/ G6 O' R$ M5 s: N$ B$ G
青红椒切小块儿,其实就是为了调色儿1 X8 c: m" z' Z1 }' l
不吃辣的人买不辣的甜椒
8 g. z& v/ W' f 反正我觉得辣的好吃1 D! i i2 L) B4 A6 L$ h. t! ]
6 z, L% t; A6 I
8.4 N x Q$ K& J' H) j" K% J
另取一个小碗加入:加入大半勺生抽,一丢丢的白糖,大半勺料酒,半勺耗油搅匀7 y4 K+ E4 w* e& c7 |' b7 Q
5 F# l8 C5 l0 e/ K$ Z) O# U; B
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锅里上油,放入猪肝过油,大概三四分钟出锅
# n# s: B& y& t4 c8 F P9 T: p+ R! s" [+ E E: W
10.
( L6 P' M% r: j# m) j+ K% {8 A重新洗锅上油倒入切好的生姜大蒜片爆香8 h: e8 @ o5 v! x
& y0 s. k4 }# o11.4 q7 b8 i0 E9 y
然后就是青红椒片【我喜欢吃辣的所以放了些辣的干辣椒】7 K6 z: B! c9 ]
9 y7 s9 B5 p8 e2 L! T# x
12.
+ |/ z4 p% s6 ^5 Z2 ]过好油的猪肝片儿快速翻炒3 h! t: S g7 Y ` c
) u7 v: ~, P( \3 s5 x: d9 B
13.
4 t# O6 @/ n7 C4 Y先前调好的料汁儿加入,全程大火【酱料里都有咸度,所以不用放盐】
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1 t4 e0 b4 x' P14.
! n3 X0 v/ n, `8 _ X- d; }- g汁儿差不多的时候倒入水淀粉( T3 ]5 |, Q* }4 o6 @+ E
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出锅即可! g \# l R. j( j4 F1 L, k
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超级开胃的一道菜
5 ]; L( P7 H" g: I# T' c( O 这样做出来的不仅没有腥味儿( U' x# ] ^ |: _4 p
还超级下饭
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, I1 o9 n+ E9 \/ e- u3 h17.
; x2 o! E" c: v! C, L1 _过几天来个卤猪肝,这个东西必定对身体好啊8 i6 [+ V2 M: ~
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最好的状态就是,随遇而安、遇事不急不躁,该有主心骨的时候能镇得住场,不该有的时候能心安理得躲一旁不多话;会爱人,会关心人,会牵挂人,但不缠人;有思想,有理想,有理性,很幽默,敢自嘲;会为爱的人甘于放下身段,有学习的热情和动力,每天都在进步,但不再期待别人的夸奖, h N) ~ w3 _9 ^* I' k6 w
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