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查看:303 回復:1 發表於 2016-6-21 13:51:21
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楼主
發表於 2016-6-21 10:39:15 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[其他肉類] 糖醋鲤鱼 [複製鏈接]

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2 u' |3 H! E6 f: y' W
“糖醋鲤鱼”是山东济南的传统名菜。济南北临黄河,黄河鲤鱼不仅肥嫩鲜美,而且金鳞赤尾,形态可 爱,是宴会上的佳肴。《济南府志》上早有“黄河之鲤,南阳之蟹,且入食谱”的记载。2 N, Y; m# C. P4 t: t& {
主料
6 p# o5 G, s* D, Z# {3 ^; o
  • 鲤鱼 (800克)
    ) w$ E9 q  [$ U/ r

0 k' z% g- f- V. W& j0 c3 ^
! U8 [+ W7 Z# k$ f
辅料

/ V* u7 v+ m; i
  • 淀粉 (适量)
  • 面粉 (适量)
    $ e5 y5 K8 F* _7 K
! q5 y* o6 u6 H4 |

0 o; n8 X+ n6 z- o1 d* f
厨具
6 Q1 a6 E$ y" g1 m# t7 \$ D- L
" j2 _* H5 t) _0 N- s. s- Q
6 y) y7 w" R& Y( k/ O* }

9 L5 V7 Z4 S3 N4 {" G; i5 n4 i
分类

% F- p3 c3 E7 l: ^& R# Q+ H( y: s鲁菜 夏季食谱 酸甜 三刻钟 普通难度
$ Y$ P6 R$ P; \  a2 b# O; O4 Y- P

1 S: B3 L* ~( U4 R' G! n! ]' Z% B5 C. H8 y  f: `1 R

' S- l4 M4 N' b$ P( D

  • 0 K* Y1 k" s2 W2 ] , D, N/ g" E! N  G
    鲤鱼一条。
    8 E4 Y7 ^! @9 {8 [
  • . V& H. ^6 I* F, k3 N# J( x

    : A* y$ [4 S* x; w  ~- y) \葱姜蒜及调料。

    ! h) Q+ j5 G  B' ]- r2 A. y

  • : g, e4 I+ i6 c0 @5 G! i( M% }* t
    " e7 ^* ?  m9 G鲤鱼收拾干净后,沥干水,在鱼身两面个2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米深)。
    ( q1 Y4 q0 R2 l, T& Z5 Y" ^% C: ^7 `# V
  • ) e6 U) d! X* K! i2 C+ E

    5 Q$ G7 A* i5 I/ p用胡椒粉、生抽和少许盐略腌。

    0 z% D+ K7 s2 Y

  • / K" q9 j1 H5 Q( @ + N$ F; Z# b9 C9 T1 b: h
    将生抽、糖、醋、料酒、番茄酱、清水调成糖醋汁待用。

    , t4 K" u0 g4 l0 K$ F3 T! X

  • / P! o" }1 D1 E9 ^
    ( i) d3 K# D' V0 T8 J0 r淀粉、面粉调成糊、均匀抹在腌好的鱼上。

    , r/ b! l, W/ N. O

  • # I3 z9 a% H' b* N# I
    : s& ?  p# W2 T油烧至七成热,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸。
    0 J! ?  S4 e& @- ?! m

  • ' h5 d0 T( Y1 K# r& F5 Q2 m' i 0 ^( ^) w, z, l0 R- z7 l& W% k
    再舀油淋在鱼身上,待面糊凝固时再把鱼慢慢放入油锅内。
    ( e  q4 [% B: I& o* D5 s9 C

  • 4 V: B+ h0 {: T1 v
    ( {8 ]$ R- P+ y0 y待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用。

    9 K+ U% Z7 t& p8 o" K; ]' C; f) i  F
  • 3 P; i  C0 ?" F8 P* x! B- U

    : _& j! M5 T2 |8 B% j4 s- o/ W炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,再倒入调好的汁。

    ! Y; s6 X* M6 h& e( t9 u; p4 W
  • / X3 h. S  M8 z! N. n$ d  M  y

    # }$ Q( M, M# k5 [加少许湿淀粉收浓起锅浇在鱼身上即可。
    2 p2 ~2 L& Y8 k& a9 X

    & B* H5 x2 s0 v2 x+ h8 a) Q2 l
; u' S6 u+ N& h# ^7 Q
小窍门:
- x8 s  c& i1 t& O糖醋汁的做法:料酒 1汤勺、酱油 2汤勺、糖 3汤勺、醋 4汤勺、清水 5汤勺 番茄酱 1汤勺, D  Y! D$ f5 m# Z( ?
这个量是250克食材的配比,可根据食材的量自己调糖醋汁

: M1 c& q2 H* |/ V1 ^+ a- l$ T- T( h; P. D' c

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沙发
發表於 2016-6-21 13:51:21 | 只看該作者
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超愛吃魚的 !!  雖然比ˇ較愛吃清蒸 , 但偶爾吃糖醋也是不錯 :)
% Q4 F% o* a2 b# |( ~* H謝謝您的分享 ~:)

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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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