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蒜香鸡翅
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/ d T4 C2 P; w2 c4 k“腌好的鸡翅本来是想炸的,可是这几天口腔有点溃疡,再吃炸的食物无疑是火上浇油,改为啫啫煲,既香口,还下饭,关键是它成熟快,制作方便,不用弄的满头油烟味,火烧火燎的哟~~用上好的蒜茸辣椒酱来腌制,还要再洒上一些蒜粉,真真是蒜香四溢,不过吃完这道菜,一定要记得嚼块口香糖,或者是用茶水漱口哦,哈哈~”- C4 Q3 M$ }7 w" K+ ?) j
主料: n# R. {& W, o) @6 Z5 l
鸡翅根(500克); h" t4 S4 P$ C8 g/ U+ u
调料:
# z6 _6 K+ l1 E$ z' y4 U4 e大蒜粉(少许)姜蒜(30克)蒜茸辣椒酱(1.5汤匙)
! [& L5 o" Z9 Q0 W. x, \: @厨具:! _# l5 w9 n7 Q) b: F, u
砂锅$ F% b$ {# A) |; N1 |: Z
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1.鸡翅根洗净,沥干水,放入盆中。
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2.加入盐,糖,生抽,红烧酱油,料酒,蒜茸辣椒酱,大蒜粉。& f0 N, R- F' Z9 D# {, n
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3.接下来的时间是按摩,让它好好享受一下,这样更进味哦,一般来说,最好是腌制2小时以上,如果实在没时间,也最少腌上20分钟为佳。
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4.砂锅底部铺上蒜子与姜片。
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5.淋上3汤匙的食用油。) g/ i3 n) L" E% Q a ?1 P8 U
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6.把腌制好的鸡翅根铺入砂锅内,注意不要重叠在一起。6 g5 R, g; @! P% j U* K# A/ V
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7.盖好盖子,开小火,今天量比较大,所以焖制15分钟已经全熟。
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' `) d+ X4 \. G" s% z8.15分钟后,即可揭开,如果还有其他辅料,这时也可以加入继续焖上5分钟即可(比如还可以放些冬菇,口蘑,这类的食材)
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9.洒上葱花就可以开餐喽,是不是快捷又方便呀,还不用炒的满头油烟味,喷香的鸡翅根等着你咧,快动手4 [- j( X$ m4 r$ S# |! _( p. Q
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