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用料
: P( i7 o: b1 W- V
+ `( ]0 b6 u3 d7 Y1 v8 g7 D芋头/ b) c8 {; c! O' Z1 x {; e+ @
紫薯
8 W6 c8 K& n; J) a7 _) f' b7 |; k红心地瓜* U3 G* O" F9 n8 H4 T
地瓜淀粉
0 _, V9 T" [9 _4 d3 V+ R8 m: _马铃薯淀粉
- X2 M/ {& [+ B) u白糖(有糖粉更好哈)4 j: j' }8 C! V; A
做法
* {/ X( Q! o& u; J: Y+ L5 z* L
% K+ F# _! B+ H1 W: Z$ S) q E10 v8 {9 W: ` g2 l8 O5 h! e) D
, w0 e& }+ u5 G0 o6 ^紫薯去皮/ `, c) `6 v& E( l7 z: q
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7 a8 j" \& v0 L8 O* K/ n# J0 |9 M r8 H9 j, ~% O6 f: |8 L4 Q; ]
紫薯切块
3 c6 T9 }8 R( ^9 k" U3: q, A+ y. w% i" n, x7 J* |
o d" Y: B+ Y2 Q芋头切块
9 A) m8 }# }0 t* @& [! n8 {4
" i: t f% o% n/ T; \9 f6 O, k- O* w g% P% n
地瓜切块
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( I( M6 z; O, _. W
6 Z9 }( M. J% N7 [, Q1 {+ m隔水蒸熟# c% Y, F& _9 d. x
6# T. o% Q( P$ ?6 T6 N2 Y7 K/ K8 t$ s
$ M6 z5 @ a5 E9 C红心地瓜、芋艿、紫薯 去皮蒸之前是300克的量都是,地瓜淀粉每份150克,马铃薯淀粉一共100克 用的时候匀成3份要
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+ ]3 `. b0 ~+ }) k$ _) C v) E取一袋子地瓜淀粉150克,放2/3的量到盆里,匀30克左右的马铃薯淀粉进去混合' N, m' l E1 f1 Z g% B
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, ^+ M; K0 f+ i% l2 ~
) |4 M% S d; }& J& M0 O蒸好的番薯芋艿
4 ]: Y o) J1 u4 s4 F9
( a* @$ ~: h( X% f3 F, K3 x
. O) l( v$ M" Y( I先做红心地瓜口味的,红心地瓜捣成泥* t" m# ~7 N, n& D3 A
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. [ V9 L2 M+ B5 T7 U& m) S9 o% W8 J" h; C, E9 T& ]
淀粉里倒入开水。。。注意要是开水哈。。不用太多!!!淀粉烫出来要是干干的(红心地瓜含水量大。。所以更需要控制水分了), k: Q8 L( ^' \) K2 E; a
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0 _( [% q; O) F4 f' `% S9 c, r$ p; J1 m
用筷子迅速搅拌
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2 q9 H1 x: B6 n2 ` u5 L
捏成团 不用很光滑哈" A, C8 Q+ [; q4 k. D
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3 [& w! G9 f# E3 |( n9 s
7 n- K0 u7 R: k1 q5 }2 K2 z9 p: d加入红心地瓜泥
4 ~( a. J# S0 n% Z+ I5 _/ Q) s% k148 _- J; E" H$ N, i, ~; d
9 V5 A. @/ V3 }9 G稍稍揉匀6 L& J! S8 ~3 G0 U9 @$ [3 W4 K
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- D+ i6 q0 s5 U; Y5 p* P
, G C4 ^/ g* q' t9 r- K加白糖
! }; l% G3 q; ?16% V% m9 ]( ?7 t+ |/ Q8 N
1 A; x4 W, I# \" h9 d* {! U' e这个时候面团会沾手,慢慢加入剩下1/3的地瓜淀粉揉4 y: v( ]2 g% q- M$ N' x
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; C$ {; W" h( w) ?5 }0 }5 C W' p: k) Z* W9 M0 t
揉到面团光滑不粘手完全,别偷懒哈。。。多揉揉,这样子出来的芋圆会Q哈 D$ p$ [2 p$ X7 P( w+ `5 J2 ~
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: D$ k7 j* @# t$ J+ q1 Z! S* F- B; d5 j' J7 C
面盆洗干净,接着做紫薯的,紫薯捣成泥* P! M5 }7 p* m- M" l# F
19" q5 S: n; u- n3 e& y" O
) a) @( ^' x% u. g4 C! y取另外一份地瓜淀粉150克,同样的方法,放2/3,混入30克左右的马铃薯淀粉,加开水少许烫好,捏成团/ `: J% Q4 h+ R& g- D9 ?# n
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4 Q' k, J) J3 C5 L a2 l* V8 W% ^9 j# Q/ H. {
放紫薯泥,紫薯泥会比较干哈,不用太担心放多了难弄
5 }, c6 `& s8 M21+ b2 D# m I. H3 s7 T
# f( c B8 S5 v$ _' A6 n揉匀 J+ N) e! i+ H5 [1 B8 }1 Y) W
22- d p/ X% f. ?/ f
# b5 W8 E# b' h& S
慢慢加剩下的1/3地瓜淀粉,揉到表面光滑不粘手,紫薯比较干,可能150克地瓜淀粉用不完,看着办哈3 e+ i( K( I! E5 U9 C
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: j# \9 U3 v7 v1 D2 T- k% Z* b, I" V同样的方法做芋艿,芋艿很黏,做的是时候要有耐心哈
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6 n# ^; Y/ t6 h; u3 q1 Y
三个面团好了; Z3 L# \9 `7 k6 m/ A0 c
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N; N7 y& q6 m4 ~0 o/ P6 X- \7 c, G+ q( @& t; ~1 y
可能面团里面会有芋艿小颗粒啊,紫薯小颗粒,没关系的,吃起来会更有意思
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# X& _* f0 I/ |/ r1 z0 ~
面团搓成长条
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+ T: ^7 b: s( Y
切小块0 L9 J3 N* u( D+ z4 S
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( d: W0 X5 Y. b# r% Z# x# \% j; i; P' W, y1 i0 D- F
同样的方法弄紫薯跟红心地瓜的
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* v, f# m# R5 d) u6 l* z' s- v% W' b9 Z1 X! L/ ~# h! c: K
做好的芋圆,地瓜圆
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! H$ ]7 h6 u4 n! }
水煮开要
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下做好的芋圆,讲究点你可以把芋头跟红心地瓜的先下,因为紫薯会窜色,下锅之后马上用勺子铲子啥的捞下底,别让粘在锅底
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/ [0 q$ j# b. z5 y大火煮一直,到所有芋圆浮起,继续2-3分钟,根据你做的大小哈,可以弄个尝下,咬开里面煮透即可; v# N7 K+ S p% B
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捞出之后放紫薯的2 [# T v+ [* w& G/ G2 C$ i+ U( }
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( [" @, E7 z* f! m2 b7 o0 g全部煮好" C+ j0 \+ ^$ @* s0 w
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根据自己喜欢的口味啃吧2 m5 A) T1 B5 p* j) X$ }
小贴士; ~5 o- X6 j/ }3 {$ o& p3 i i
1、部分地瓜淀粉记得要用开水先烫,开水哈,据说会让芋圆更Q。。。 / q H- O# R3 r' T0 ?
2、不用太计较定量,本身紫薯地瓜芋头泥就没法那么精确的,含水量不同。反正要是面团沾手就加淀粉进去揉,多揉揉,所以别急着把所有东西混合。。自己看着办要,其中红心地瓜注意控制水分,地瓜泥不要多,这个水多了,会比较麻烦哈,本身含水量最大了 7 F1 |2 j5 r, W. r9 l. F, B K
3、一次吃不完的芋圆,撒上淀粉,放到保鲜袋里,放冰速冻,吃的时候解冻,煮就是了。
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