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楼主
發表於 2015-6-3 05:28:57 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[其他肉類] 时蔬熘鹿肉 [複製鏈接]

材料
! n  X# q/ x) K$ n3 Z4 S1 l4 ^# x
鹿肉200克,胡萝卜,西芹,木耳,蘑菇,笋少许,葱、姜末,蒜片,水淀粉
, b) _/ S9 }2 l. k1 z# L$ j, i& \- ?6 w+ d
做法
# p, L  B3 y* s3 D: ]9 W1 g, m' H# g8 Y
1、鹿肉切片,加半茶勺小苏打粉、少许水抓匀,涨发2小时以上,洗净沥干,水淀粉上浆待用。 * ^& v$ X, w. u/ r" o6 G

* {* t) `' _2 K, ]2、菜分别切片待用。
. E6 ~4 |+ j! f* _) h0 e+ b& \$ Y- ~
3、鹿肉焯过水,煸炒一下,依次加入料酒、酱油、盐、糖、少许胡椒粉调味,捞出。 ! c5 K3 D/ _0 n0 \1 X1 E% N

4 a6 M# T' j% h! T& S3 {, p: n7 W4、锅内留少许油,入葱、姜、蒜片煸炒出香味后,放蔬菜片煸炒。 0 D) H& t% t! ]7 O5 l- K

8 j0 f) H/ V) q) r, \+ m5、入鹿肉大火翻炒,淋少许麻油即可出锅。7 W7 w6 l: n; M! y# l# l* j! V
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沙发
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不错,来学习一下!

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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