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雪耳(銀耳) 半朵
3 q6 M+ L6 c1 c, V9 [0 j山藥 (鐵棍淮山)15cm
. j+ ?% i/ g! s芡實,百合,枸杞子,紅白蓮子 各10克% w. c3 | v+ `
紅棗(去核) 2 粒5 J' O( n5 y7 L( J! C0 l
水 900 ml+ \& Q# J# i& w, B+ P7 L
冰糖 30 克
, S5 K/ s5 |7 {! H# U; q; b9 f G, ]( r. p' k- h% Z4 [
料理步驟, v5 V& f- v- e
步驟13 D0 H6 ], n* m9 I& ]6 o- I& a
山藥 去皮洗淨切斜片
. z; `, y% a }7 z9 O$ i2 ^步驟2: W/ s3 L- ]8 r( | T
芡實,百合,枸杞子,紅白蓮子,紅棗,過水洗淨備用0 _7 V9 K' Q7 p
步驟3
* ^) l h7 c5 v; x雪耳泡軟去心切小塊備用
3 ?+ }. _; }( Q; P) j! N
2 U# m$ Z1 y) b |
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