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[無圖菜譜] 蛋黄炒南瓜

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發表於 2014-11-2 02:10:08 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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本帖最後由 gxydbq 於 2014-11-2 02:11 編輯 5 }  w# F4 n0 m" C

. ]+ Q5 O5 e8 K' R        蛋黄炒南瓜
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        原料:南瓜(要粉粉的那种,不要太嫩的,直径20cm左右的可以吃两顿),咸鸭蛋黄3~5个(我喜欢多放点,而且蛋黄选那种油多点的红蛋黄好)。 , T) ~9 l/ a9 Y6 }) r3 G
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       步骤:
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- e# {; l) w$ `6 y       1、南瓜切片待用,尽量切薄一点哦,不容易熟的。咸鸭蛋黄捣碎,越碎越好,我妈有的时候会放点料酒帮助它碎。
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       2、热锅加油,油稍微多一点,到5、6成热时加蛋黄炒一炒,炒到蛋黄冒泡。   m9 q* S/ S& w. w" G( W3 h- Q2 h" @
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       3、加南瓜片炒,加盐翻炒。炒一会停一会炒一会停一会,要炒挺久的,因为南瓜不容易熟。 5 {2 F2 j8 R6 K6 q" b. _9 j
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       4、后面可以稍微放一点点水,免得炒焦了。炒的过程当中可以自己试试看熟了没有。
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       5、加鸡精,翻炒均匀就可以出锅了。
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