- 註冊時間
- 2014-9-22
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:48 天 連續簽到:1 天
|
 1 0 u& a7 C. A$ n1 k& A* z3 N
9 n. B$ N; e$ o9 c8 V+ c: } 准备好食材$ r* F8 \& C J5 g3 u f1 J/ L7 R. x
 2 2 W) ^. M( c! G$ `: c& W7 F1 k+ @- ` ~
" D j3 ?% ?3 `, b* o
豆豉切碎一点
, \* p; b& g6 n- y6 r# x: R% @ 3 " C8 l8 A* K" U: B" m$ T: R" T6 R G' @. _
( n$ q/ z H9 i& V d* [
苦瓜切片
4 h; _' M; Z. M 4 , [: ^- A' ~: x9 P
" i- \, C8 \( N/ x! |1 e9 b 热锅放油炒苦瓜
: d; g, r6 j1 C: p 5
5 c5 B0 j+ U% j! ]2 @$ G
& S+ G- }) z2 K2 t' i. } 炒到苦瓜半熟放豆豉和剁椒! {. X8 ~( T) |' Y
 6
) S, M2 S5 P! }3 m' m# [
5 v$ {. G# Z3 @( |* B 因为剁椒有盐味,所以盐要少放点' G0 L. ^" a/ y, Y6 `' T& |
 7
/ s* X+ ?0 C1 J
! N' W. H! f: \, { 放点鸡精调味,翻炒均匀出锅装盘
4 A4 @# h! J$ s. j2 p% R4 A* e! A1 M 8 & O8 F/ c$ U1 O: A
+ R x2 g9 }7 W n 成品
0 J( S0 @3 J% J! ~% I& s
( M! E1 E# }* o. z. x
|
|