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糖醋辣酱凤尾鱼  cooldaddy  發表於 2015-8-22 18:09:54
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楼主
發表於 2015-8-20 18:52:06 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[海鮮類] 糖醋辣酱凤尾鱼 [複製鏈接]

糖醋辣酱凤尾鱼
) W( P! h& c5 |0 i材料:凤尾鱼300克,红、黄、红甜椒各适量,生粉,色拉油
) I0 ]" v) L* @3 B调味料:大喜大韩式糖醋辣酱,盐、大喜大牛肉粉; f& K0 w- ~; m- f1 T+ r7 {& |' R# G
糖醋辣酱凤尾鱼的做法
5 `- ^* M9 [1 F1 }1、备大喜大韩式糖醋辣酱等各材料,凤尾鱼清理好后晾干水份
5 c  l* a/ L1 \# ]7 N
2、凤尾鱼用小许的盐、大喜大牛肉粉腌15分钟左右
, t" ^( d* A2 {; g; I3、把腌好的凤尾鱼放在生粉里,并粘满生粉
7 x, \- m( l3 ~4、下油在不粘锅内,烧热,投下粘上生粉的凤尾鱼
) N9 q: K8 {  J' s: u9 ]6 k6 L+ j
5、凤尾鱼煎炸至香酥
) N; N  k" S" G* |7 r) Q0 ]5 S( G% l6、原锅,下小许的油炒一下三色甜椒
' q, f  T6 A2 l0 V7、下大喜大韩式糖醋辣酱8 G0 ^6 U  X" q* A. S5 Q# p+ |
8、小火煮沸大喜大韩式糖醋辣酱后,关火
& `' s* I2 M, R6 ^( n9 k2 j9、把煮好的甜辣酱料淋在凤尾鱼上,即可上桌食用
- F! ?+ k+ T  h1 U9 J# D, M. c

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沙发
發表於 2015-8-21 10:30:20 | 只看該作者
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板凳
發表於 2015-8-21 14:22:20 | 只看該作者
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地板
發表於 2015-8-21 14:24:01 | 只看該作者
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5#
發表於 2015-8-21 14:24:18 | 只看該作者
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6#
發表於 2015-8-21 14:24:42 | 只看該作者
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7#
發表於 2015-8-21 14:25:09 | 只看該作者
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8#
發表於 2015-8-21 14:25:28 | 只看該作者
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9#
發表於 2015-8-21 14:26:02 | 只看該作者
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10#
發表於 2015-8-22 18:09:54 | 只看該作者
谢谢分享了

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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