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熟透香蕉$ J: T3 \! A6 X8 r, n% N" f
3根
* _- M4 y( u! V% c* s0 _9 r即食燕麥
$ b% Q) t- e- _, n6 A1又3/4杯- O+ ~* p6 s, }8 J
巧克力脆片
% t$ R; e# B6 v5 R; g, v& d1/4杯. x- j1 M E0 Z# R: z
蘋果醬% X: l- X8 X! O$ z4 S3 w- ^! ?
1/4杯
% m: _. b" d" x蜂蜜
- Z4 I* L2 E! D- I9 N2 g選用5 n- P" `" c0 P9 `8 p# S
碎鮮果 _$ x$ }* K- ]1 m w7 |) O, K
選用! x$ m6 c8 L+ A a3 W
- R/ C- E1 Y$ W
4 b4 w7 e. ~. L, s/ k7 E$ E# w先預熱烤箱至180℃。烤盤放入烘焙紙，或用食用油噴過。接著在碗中壓碎香蕉。
2 \! G) }( R1 d; [0 j& T' R3 z- c4 I$ w
: L' [3 r2 i: F9 [$ c# Q
加入燕麥然後混和均勻。
" p Y6 P3 j% m) r6 R e; ^用巧克力碎片與蘋果醬包裹起來。$ r( i$ }* e1 V2 Q' b' r0 z P
用湯匙來分麵團大小，放入烤盤。可以用湯匙把麵團整型成球狀或壓扁
% T% t& @7 B2 |( q4 L約烤15分鐘或烤到餅乾表面呈現淡棕色。把餅乾取出，在網架上冷
6 P. O2 u3 i, N8 A/ k% C2 }" A* o; F3 P& \" q6 q
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發表於 2023-12-26 11:29:24
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