紫苏酱焖带鱼【1P】

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( g3 G% V, c2 b1 S/ X8 X: U1.准备处理好的带鱼段。姜蒜末，紫苏酱。
& r: _: T7 f7 J+ u/ T7 b$ t  C2.先将带鱼粘一层酥炸粉。锅里放油，油温八成热放带鱼段下去煎。
3.煎至两面金黄。先夹起备用。
  V9 x$ n# T% b* i6 j" y9 C4.锅里还有底油，放入姜蒜末，紫苏酱，酱油，盐。
" g+ G3 R& j  G) f& u: r6 W5.添加适量的水大火烧开。然后放入煎好的带鱼段中火焖煮约八分钟。
6.时间到后，根据情况收汁即可。
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