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[藥食兩用] 木瓜紅蘿蔔粟米魚尾湯

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發表於 2014-10-2 17:00:22 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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所以今星期煲番個中湯飲吓
) f; n4 \; Y: Y+ f. |; n 材料
0 k. v) n2 Q# R5 G1 S! j! i& {; n 木瓜、紅蘿蔔、粟米、
) T* {( {! M  a 薑片、南北杏、蜜棗7 B& j8 A- q6 G' H+ L2 \) V
做法# k, s" }  A' i9 t" w
將木瓜、紅蘿蔔、粟米切好。
- u$ ?4 `) p+ f$ \/ x' @% r 然後用薑片煎下條魚尾,
. l7 S3 Q+ `0 I3 I 之後加水,等D水滾之後落埋
( x9 o; \  E* o9 |) H/ {; n; T 其他材料,要高速煲煲半個鐘. r) A' n, S: T; j
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