WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:205 回復:6 發表於 2023-11-15 12:44:36
累計簽到:1 天
連續簽到:1 天
發表於 2022-12-10 02:32:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

[無圖菜譜] 豌豆炒虾仁 [複製鏈接]

【豌豆炒虾仁】【材料】


- F: ?2 k% [1 V0 f0 r

虾仁250克,嫩豌豆100克,鸡汤25毫升,料酒10克,精盐1克,味精1.5克,湿淀粉5克,豆油750克(实耗50克),芝麻油10克,辣椒面15克。

# C; f: n% c9 a& X- P
/ t- z0 ?- Z! e; W  N5 [7 N9 E' o  h
+ \  x- T8 V5 V7 T

【做法】

- z2 A4 Z& H2 L/ b. j

1 z0 h8 |/ ^) z' V" T
" e$ q2 a, f8 z: e  u& r

2 R% p- P/ b1 A1 i
1、将嫩豌豆洗净,放入开水锅中,用淡盐水氽一下,待用;


3 j! \; t, }4 \2 U1 u; O4 R+ ^
2 ^( U$ ~! d0 J+ X

9 v. C' g2 l6 Y

3 x8 N# G9 N. D. l# b/ }
2、炒锅中火烧热,放入豆油,待三成热时,将虾仁入锅,快速用竹筷划散,炸约10秒钟,倒入漏勺,控油(炸时要掌握热锅,冷油,快速,则不粘锅);
' W& I/ n9 ?/ C$ P2 p3、炒锅内留25克底油,烧热,投入辣椒,稍炒一下,放入豌豆,翻炒几下,再烹入料酒、鸡汤、盐、味精,随即放入虾仁,用湿淀粉勾薄芡,将炒锅颠翻几下,淋上芝麻油,出锅,入盘,即可。


( E. N" y. o% x9 a. J

  M+ I- ?/ W. I+ I1 T
# Q( [4 n! g6 }8 V6 g2 b; w: i( c0 P$ T. b7 v; c
# P, Y4 i8 N; r3 J' H

1 d  [/ a; ^: K( J5 S! x. e
桃妖视频站,海量在线视频任你播
累計簽到:5 天
連續簽到:1 天
發表於 2023-1-13 11:53:21 | 顯示全部樓層
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
感謝大大的辛勞分享!我會繼續在WK關注大大的文章!

尚未簽到

發表於 2023-2-1 13:00:25 | 顯示全部樓層
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

$ J1 |( o! b: W# c# m, S5 ?絕對的好貼!謝謝啊!逐字逐圖地看完這個帖子以後,我的心久久不能平靜,感恩啊!

尚未簽到

發表於 2023-2-11 13:52:55 | 顯示全部樓層
絕對的好貼!謝謝啊!逐字逐圖地看完這個帖子以後,我的心久久不能平靜,感恩啊!
累計簽到:76 天
連續簽到:1 天
發表於 2023-6-3 21:46:11 | 顯示全部樓層
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!
累計簽到:56 天
連續簽到:2 天
發表於 2023-8-18 11:50:48 | 顯示全部樓層
偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!
累計簽到:143 天
連續簽到:143 天
發表於 2023-11-15 12:44:36 | 顯示全部樓層
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
感謝大大的辛勞分享!我會繼續在WK關注大大的文章!

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部