演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通

佐罗

悉地学院

左手爱情右手面包

1 B% r7 N# G  V! U0 ^: d: @* q, D全世界只有7 % 的人关注了我们
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( a; e( Z  G. [! d% m+ Q3 B你真是个不一般的人
' m# S$ S+ U4 ^$ c& f0 n. n2 b
% A! v3 {9 g# ~" m: D
  {  m) b& i/ B+ o" k沟通是一门艺术。

0 d: x4 ^. J  u' |这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题，常常表达不了自己的真实想法，并且还带来了很多的误解，我们认为这是沟通技巧的匮乏。

但是，沟通其实很多时候不是技巧的问题。
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$ V& O2 K. o' G* ]" S* o" D' b我们看到这样一对彼此相爱的人，都因为站在了自己的角度去理解对方的话，并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里，且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的，于是产生了误解。

本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟，从专业的心理学角度，一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。



模拟场景：

场景一：聚会

在聚会上初次见面，面对自己有好感的异性或同性，要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。
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' y( {  U, ?: \场景二：约会
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模拟一个约会沟通场景，加深彼此的了解并拉近关系，3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题
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. G2 J. H& ~- r! A场景三：争吵
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  H- {# D5 I' G$ n! y1 c争吵理由自拟，在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求，并尽可能找到解决问题的方法
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8 z9 ?3 l9 X7 u2 L) P/ C- E5 N心理导师：

* ?- J, O4 x7 h" U8 b, a+ d倾听者胖姐姐

邓曦瑶

悉地学院专栏栏目主

国家二级心理咨询师
; |6 O6 P, h7 F/ _! z9 v* v
国际催眠治疗师

7 G. ~$ z3 @9 M' @# B) Q% ~" i能量疗愈培训师
; a9 n7 o) Z" t7 ]
心理卡牌师
8 S5 V: U. E" e. y1 P1 c* Z$ F& @
4 x6 v5 i8 I! t# k正念导师

0 Y$ b1 o( Q3 P) m% Z心理沙盘培训师
. k# y- C  Y5 X; e7 k  f) l
活动流程：
5 a+ X6 m' L% y& R  M2 i" Q
  D4 s: G4 Y9 W: U4 {& n9 `1、签到

3 z# T. [0 n" g" M! H5 U- V# M4 ~2、热身：沟通游戏
; {3 M0 i# [& b4 R3 K
' O2 P" l8 g3 L4 X. L. l1 [禅卡帮你开启直觉力，让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏

  z1 v& O5 E' O4 ]8 L9 c2 I3、分组场景体验
' a6 M  q9 @" ?: s. A
! Y; J6 R: W: a* u* |身临其境，体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法，提升你的沟通技能。
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8 G; c2 F5 ?/ {2 @& k$ c4、静心冥想，抽取禅卡，化解困惑

8 I$ A- c# e: K1 q0 |让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡，倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈，引领你找到解决办法，化解你的困惑。
7 p9 M3 w  d) _) P* s8 Q+ e
5、抽取彩虹卡，并总结分享

雨过天晴，彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言，交流活动感受。
' U; y; h4 b' ^) M. q0 \
1 l+ i/ J- ?  m) |! v; l% f6、活动结束，各自勾搭。
" N, |2 t) ?6 G5 u- `
7 O5 o  `# m7 \5 k6 P7 u活动时间：2018年10月20日，周六下午：2:30——4:00

活动地点：朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1（14号线枣营D口，五分钟到，可问小区保安工作室怎么走）
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6 ^7 L. u) ]9 P( `4 S3 f活动费用：80元；会员60元。
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报名方式：394771562(添加微信）或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码，备注：活动
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+ u5 w; s2 m/ h7 I8 J5 Y& O0 J
- M5 l* F- s, }2 |/ j! Q1 C5 y往期精选

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7 D! w- K9 P& i( q1 a* W* Z) Q人物丨职场丨情感丨文化
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被龙泉寺洗脑的女同学，怕了么
聪明和智慧是两回事！

彭于晏又要祸害姑娘了：自律的人有多可怕？

! E4 `3 I) Y0 k& z请做好 5 年内随时失业的准备
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* g% ~  r8 {# h0 U  d8 ]人与人最大的差距是见识与格局
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郭德纲：深谙江湖事，必是苦命人

* [. J3 w7 m5 W7 A$ M" [1 I: Z% K关注公号，阅读更多精彩内容

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9 Q3 T! h* d, d心中有光 保持善意 便是希望

' s3 H! \7 H* O9 G, d$ {$ N9 B——END.——

+ V- q! V# U, z1 f+ ?  N9 w5 A! e悉地学院

觉知|接纳|当下|格局|利他

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这是一个有温度的公众号
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