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春雨沙拉材料:(参考分量:1-2人份)
G, R, \# D5 Z1.干粉丝50g
' z0 U+ o/ _$ s5 ~$ S+ m$ Y* y# r2.鸡蛋1个; N1 y \* t1 o3 H% i4 d7 y
3.小黄瓜1根0 q/ u# d! R4 b4 b0 _+ ~% c$ J
4.午餐肉2-3片# w! e+ \% ]( G* k9 s% p
5.木耳30g5 ?8 [5 P7 w1 E
调料:油(炒蛋用)、冰水一大碗(冷却粉丝用)、葱花、蒜末、盐、香油
$ Y2 ]- u* n* T0 j7 d春雨沙拉的做法
' o/ P( u) u' N) h9 r0 L* ]1.粉丝冷水泡发,泡发好的木耳、黄瓜、午餐肉切丝,鸡蛋加少量盐打散
2 R+ l9 [2 T1 L B" D2.过热后加少量油,倒入蛋液,尽量摊薄
1 i9 K1 T) g, k! u k3.鸡蛋两面煎熟,切丝备用7 P. y$ y3 n& J& q3 l/ [9 X
4.烧热水,水开后煮粉丝,煮熟的粉丝立刻放入准备好的冰水
% |0 |+ S' K! Y6 ], M5.煮木耳,三到五分钟后,放入午餐肉,水再次烧开后捞起
* K: W* ?5 I9 N! v- w6.冷却的粉丝沥水,全部材料调料放一个大碗内搅拌均匀# L7 Z% I5 ?8 T) S# q
小提示+ A/ G3 n+ t$ \& U" ? {3 S' @2 e( m
1.粉丝煮熟后必须快速冷却防止粘连
' C( l1 j) q- O# l, Q4 v2.将粉丝用刀切断,会方便夹取
- Z8 Q/ u# C% z$ O% f& K" g, {3.其他调料根据个人口味放,比如白醋,尽量不放深色的酱油一类/ _8 Q+ O9 S8 x8 h! _. c o
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