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! E1 o% H6 w8 i1 t; M- q* Z
預備食材
; \3 i g) V, d& B, I6 r& S炒麵
. ?* `* d& @6 M蝦子麵 4個# z0 E+ c. { o: s# ]) L
洋蔥 1/4 個8 x7 o( n! x% Q
芽菜 半斤
" t: c* C1 [! E; O6 g韮菜 韮黃; r! `) B8 F6 I) x; y1 `7 P
甘筍 半條' T7 _+ q) W# z# S
調味料' _, R' I( M% O; b
蠔油 1湯匙0 t! t7 Q% f+ F2 v& X
麻油 1/2 湯匙/ t; E( S( {. M7 p$ h Y; r# |9 h, c2 o
老抽 1湯匙
9 s* r" M& W& X7 q4 b生抽 1/2 湯匙9 C3 M; A+ P* q3 S
煲仔飯豉油 1/2 湯匙
# {% U" d1 \0 N; z2 l5 j糖 1茶匙; O- p7 w% U: ]" ~( K5 a1 [
蒜蓉 1/2 湯匙
) ]( D* `! \5 N步驟說明
1 G7 L& p0 H# \ g1 L01 韮菜, 韮黃, 切段, 甘筍切絲, 除蒜蓉外所有調味料混合成一碗備用
- l0 a* w. g' x; ^3 F7 h02
" W' }8 ~5 E2 ^7 k麵餅用滾水略煮, 用筷子揚散就撈起(不需煮熟)
' L r& R. C+ _- ?% d2 W03
7 Z( m! |. r; i! U) @0 J撈起後沖水過冷河備用3 h( s. `( T$ N" J
04& \9 k* v3 j1 k8 ]+ U/ w% ]5 p
爆香蒜蓉
( q! |, A0 g% u/ V8 U6 Q05
5 ]4 d; B8 E6 G, H加入洋蔥炒至軟身
' J E0 h, H- m* b E0 Z- V$ c06
' a% g4 l% b/ m7 a/ [加入芽菜炒一會1 ]7 Z( E( ?/ O9 ]! D
07* i" h$ n6 n/ c& Z8 v2 ?# P5 {& [
炒到芽菜出水之後倒調多餘水份3 [! b( R, J" P3 ^1 C/ ~
08
6 P4 @8 s- z$ b: p加入韮菜韮黃蘿蔔炒熟
' c# p4 n. o) p9 s09
( b4 r" N% B5 X5 D' q% X9 A蝦子麵回鍋, 倒入己混合好之調味料, 用筷子拌炒至麵條上色
, b" Q" }1 Q% d4 |/ Z8 G2 R& g L/ k# R( ?8 x! Q7 N
" h9 `/ f; H$ v0 Z訣竅提示
+ @1 M m* N. M* v* w蝦子麵己有咸味, 調味可因應個人口味增減 + l; @# {* d ~$ X
* q* p. ~6 F1 @6 K; y
; W0 C U4 M: ^ o
; @) X' q' x3 A8 j! x! ^
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