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查看:31 回復:0 發表於 2023-12-24 10:53:26
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[無圖菜譜] 珍奶鬆餅 [複製鏈接]

米林香|香椰麥麩皮吐司|生酮4 N! U: Y8 M. P+ h( e3 H0 ~
1片- Y5 ?/ _' O& m) l8 E$ W% G
米林香|楓糖漿|生酮; F" \4 R$ e& Y
25g
0 d5 r+ E- R0 G( t( o珍珠蒟蒻
, @6 ~, g; C* i' x8 k! V50g0 V6 b0 V; a* D  @& F
無糖希臘優格
7 H& c7 s% v9 S7 N4 \" M; h50g6 Z$ B1 b0 R, i
無糖伯爵粉
  p0 }: O1 U9 x3g) T, \' g; ]# x& _# ~8 a4 N

* v. v! `5 F9 i7 l1 x) f8 Z
2 S+ V- d  b+ }- _香椰吐司和楓糖漿先放置冷藏退冰一天,
5 g) n( R2 Y' }; p0 |1 w珍珠蒟蒻先燙過3次後,放到冷藏冰鎮一天
! U/ B9 f! @1 ?- B9 t( L) K% \在無糖優格中加入楓糖漿、珍珠蒟蒻、伯爵粉一起攪拌. F8 W( q3 U$ [. x3 R9 i- ?
攪拌均勻後,先放置一旁備用
3 _+ }' U" X3 v& f7 X接著拿出鬆餅模,並把退冰好的香椰吐司放入
4 S  X( ^5 p# x  S0 M$ k鬆餅模蓋起來後,拿去瓦斯爐上加熱,兩面各烤約3分即可
' P$ z& k4 G; \, V; ^( q+ [" |
: D1 V) ?5 x+ l! L2 E( r- X( Q% z% H
1 B0 z- i( V- M& b& N5 f& ?" }加熱完成後,小心的把吐司鬆餅脫模
7 b; _4 f0 Z9 R1 w* B最後加上步驟3中的珍奶優格就完成" O  r/ K* U! a- M

) s. ]. o% i' [! F
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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