- 註冊時間
- 2012-2-26
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
尚未簽到
|
中年夫妻结婚已有十几年,激情几乎消失了。性爱生活也很缺少,导致很容易吵架。想改变这种状况就要学习为性爱添加情趣- E! g, w/ ^' G/ ?& h
$ {+ o3 i' D* p& a$ D' Q9 V
亲昵 ! m0 i0 i4 s; m' a7 F- {! i" O
中国夫妻大多羞涩,觉得“亲昵”是黏糊的表现。但研究显示,拥抱、亲吻等表达亲昵的动作,是婚姻的必需品。日本爱妻家协会就发起过一个“拥抱妻子计划”,要求丈夫每天给妻子几个拥抱,包括每天出门时的“常规拥抱”,在等车、等红绿灯时的“伺机拥抱”。- n8 @& Z) x0 l5 x$ b$ G; l
% l) Q; H, t! ^情话 0 P0 L: Y+ O; E7 L/ x; r' Y w
有研究表明,夫妻间每天至少需要说3句情话,如“我爱你”、“我想你”等。美国休斯敦州立大学的一项研究还发现,对着爱人的左耳说甜言蜜语,更能打动对方。' c% M- Y1 `2 X
( D0 z. @; Y. F+ [7 N E+ h: Q
幽默
% x: ~0 m8 \; u) P8 I0 N8 D 幽默能化解、缓冲矛盾,消除隔阂。幽默包含了很多信息:爱妻子、哄妻子高兴、赞美。妻子接收到这些信息,心情自然多云转晴。& R" {! t' D. P# e# e$ v) e, {/ O
% g4 q- i0 @& U. `
欣赏
' E$ Z4 E" r3 }3 o 中国人善于欣赏和表扬孩子,却习惯用挑剔的眼光看配偶。其中原因很多,但长此以往会伤了感情,破坏婚姻稳定。人人都希望得到表扬,且表扬越多,越能激励其好好表现。所以,不妨将你对伴侣的欣赏挂在嘴边。$ K3 \$ J3 X9 [6 B$ ~6 B$ ?+ E. |
+ v1 k% E1 N P8 s5 m' f/ g( y. J沟通 6 F2 W6 y- c2 l
素有“爱情博士”之称、美国西北大学医学院教授黄维仁指出,婚姻幸福的首要任务,就是学习沟通和解决冲突。“要加强沟通的效果,一方面要用赞美代替批评,尤其不能人身攻击,另一方面要少用程度性的修饰词。沟通要避开身体疲倦、饥饿、生病或工作繁重等4个时段。”
" n W# W. k- F9 r+ W$ Y
( y- d" q0 f2 p. e& G$ X5 }童心
) t- }. [% J1 {: ~8 M 冷丽指出,多保留一点天真、单纯,多拥有一点爱好、好奇心,对提升婚姻幸福感很重要。拥有童心的人,生活更轻松、心境更快乐,也更善于发现生活中的趣事。回家后,大门一关,夫妻俩不妨学学孩子,常玩些小游戏,彼此间开开玩笑,都能调剂枯燥、单调的生活。0 T- s' A/ Y8 h1 S# m% f
# C: u/ A+ w3 F& ~ R" I
浪漫
4 {" h% c4 p( H* i 浪漫未必是鲜花美酒、必须以金钱为代价,其形式丰富多彩,主要内涵就是“为伴侣做他/她喜欢的事”。比如,妻子喜欢看电影,丈夫能耐着性子陪她看完,就是浪漫;丈夫夜班回家,妻子开着卧室的灯等待,并端上一碗热乎乎的粥,也是浪漫。
5 k ]1 d+ L( y) ^
; ^7 X$ ^4 B5 x/ Z B |
|