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食材
9 h7 F5 m; M' j白蘿蔔
8 r9 S& M/ b* P2 i, H0 N& Z8 v h1個& ~- e' I4 o# `, B
蝦仁
. o4 J5 p+ D1 `, [# j& K7 `7 F150g
" b( r9 T& R0 v( c$ j) t鮮蝦 V# F' @( W2 y& W# n8 I: `
7只( N6 v# ]9 u Z9 c. V
芹菜粒
4 V) I7 E4 h1 H. T( W; M% C% M20g5 e$ ?) V3 K: J- I" }
燙熟韮菜花3 j* Y4 t$ {: Y) c5 {4 B9 m% W) g
7條; N6 k) l. a" Z$ {
清雞湯或水
* ?, l% k5 M& w800ml
5 M# v( v1 c2 o" j3 k! {+ u5 T太白粉水
! t% k" O' |5 V% ]1 n" [( l適量- O0 c7 {) k: {+ {2 p
蔥末! {' }; \0 `' B/ E; L, S! e
少許7 H+ h" m% ^+ {2 Y: n1 Y
蝦肉醃料
" q2 e* }) J7 e醬油( L1 E& `' n W9 T' f7 t7 ^
1大匙8 Z2 c3 o1 E# g
鹽、糖、麻油、胡椒粉# N0 l% h4 q5 L% ~8 J$ T& W8 b: Z* q
各少許
, f; ]0 l( P" b U太白粉
& z4 I3 a6 ^* B6 a1大匙
# |( ~/ w' w/ N4 S* f調味料
5 T" T( [7 d8 y) X$ o9 K蠔油
$ Q, i" ~) m+ \6 {7 {/ _1大匙
6 o) t% i* R2 E2 i# [" U預備材料。
3 n. W9 Y: G' ?9 E$ A" U預備材料。: t K% M. ?6 j( I7 r: S* _
蝦仁用刀剁成泥狀。
0 J! J. p8 X- I1 w蝦仁用刀剁成泥狀。! ^) R4 T" d# f) O/ t# D. k) F6 J
加入芹菜粒和所有蝦肉醃料拌勻,並摔打至黏調膠質狀,備用。% }$ Y" J; A3 i5 W
加入芹菜粒和所有蝦肉醃料拌勻,並摔打至黏調膠質狀,備用。
/ x" z3 ^9 W9 g | o- d& z鮮蝦去掉頭和中間殼,保留尾殼。白蘿蔔去皮,切成7塊約2-3厘米厚度,用匙挖出圓洞。, I: @* I$ c: x% ^
鮮蝦去掉頭和中間殼,保留尾殼。白蘿蔔去皮,切成7塊約2-3厘米厚度,用匙挖出圓洞。# \" T9 n2 n% h. u3 o' X8 j% d. E$ ]
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然後將挖好的白蘿蔔放入清雞湯煮10-15分鐘至微軟身,撈起並瀝乾水分。
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U4 ]$ q8 \, A. G' w/ w% z d7 n把燙好的白蘿蔔排入盤中,取適量蝦肉餡填入蘿蔔中空處。
! k- }* m* n* P) o; X把燙好的白蘿蔔排入盤中,取適量蝦肉餡填入蘿蔔中空處。. @2 K6 `$ g e9 l4 U: w
在蝦肉餡中央插入一只鮮蝦,然後在蘿蔔外圈處繞上韮菜花作裝飾。2 p! }$ U" v8 D% N
在蝦肉餡中央插入一只鮮蝦,然後在蘿蔔外圈處繞上韮菜花作裝飾。. q2 S8 t. D* R, b0 N. v$ F
把整盤處理好的蝦釀蘿蔔放上蒸鍋上以大火蒸15分鐘。! E% M% {* ]3 d' {
把整盤處理好的蝦釀蘿蔔放上蒸鍋上以大火蒸15分鐘。, f+ r/ i7 H/ }! w6 Y2 I
蒸好後把蘿蔔湯汁倒出鍋裡,加入調味料煮沸後,下太白粉水勾薄芡。* r) f& C! h: r. _; T" w! X
蒸好後把蘿蔔湯汁倒出鍋裡,加入調味料煮沸後,下太白粉水勾薄芡。
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最後把芡汁淋上蝦釀蘿蔔上,灑上蔥末即完成。9 F0 M2 D4 x. T4 ?
最後把芡汁淋上蝦釀蘿蔔上,灑上蔥末即完成。; V& r& ^( I6 m; o3 ]
by Fan
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