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配料) b  ~6 M5 x- Z' _
400克/ 14盎司软质日期: R% g6 C1 J, h3 [( B0 d
300克/10½盎司腰果片. \9 D( h- n. B6 G. Y
4汤匙可可粉或可可粉
# ^- f8 e+ y; B5 S% p1汤匙杏仁黄油: K# ?# [! o# q9 M
1汤匙椰子油. x9 d9 e0 q2 C$ r$ {3 w
1汤匙香草精华
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润滑并排成20x20cm / 8x8英寸烤盘。, o0 ^+ I, r* m2 Q
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将所有配料放入食品加工机中搅拌均匀,直到腰果成为小块。& u* \3 A1 `3 \3 r9 ^! j

& {1 J: i! @+ s8 Y2 [取下盖子,加入1汤匙水再混合。如果混合物还没有粘在一起,再加一勺水再混合。重复,直到混合物开始粘在一起。
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' }/ d1 j4 x9 m* P用勺子或抹刀将混合物转移到带衬里的托盘中。将混合物压入锡中,放入冰箱至少放置一小时。
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从冰箱中取出并切成12条或更小的块。用防油纸单独包裹并放在冰箱里,直到你需要一个健康的零食。
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