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[豬] 美容猪蹄汤 [複製鏈接]

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黄豆含有高品质的蛋白质,猪蹄中也有丰富的胶原蛋白,集美容和美味于一体的超营养组合就是黄豆猪蹄汤了。& O4 l9 G3 O1 v! K4 m! _
/ 食材 /
猪脚2只,黄豆100g,料酒
姜片,盐,葱花少许
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/ 步骤 /
1、提前将黄豆放入清水中泡软,把猪蹄洗净,去除毛毛。
2、锅中将水煮开,放入猪蹄焯水,捞出后再洗净。
3、在锅中放入黄豆,姜片和适量料酒,再倒入没过食材的清水。
4、先开大火煮开后,再转小火焖两小时。等到猪蹄软烂,加点盐,就可以起锅了!
满满的营养被人体吸收后,皮肤不干不皱,越吃越年轻,爱美的朋友们可以试试哦!

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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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