- 註冊時間
- 2015-11-1
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
尚未簽到
|
根据调查,夫妻性生活频率随结婚时间而下降,是普遍状况。然而,夫妻间的性生活频率,怎样才算幸福美满,并没有绝对标准。《纽约时报》提出让夫妻性生活更美满的建议。" {5 N U5 Q0 _$ Z
( b0 \! |1 `$ p$ Y3 ~: W- K
3 ?& r% M4 z0 X
6 E; s' _! E1 S1 R% U
《纽约时报》指出,在长期婚姻关系中,要维持性生活强度,和双方从关系一开始的性生活频密与否有关;有研究调查逾9万名来自亚洲、非洲与美洲等19个国家的女性发现,婚结得愈久,次数就愈少,而次数又与刚结婚时的状态息息相关,像那些在结婚时每周有4次以上性生活的夫妻,在结缡10年后,每周仍可维持2~3次;但那些在一开始每周就只有1次的伴侣,在10年后仍有性生活的夫妻就真的是寥寥可数。
2 c& A0 i# S4 n/ a m& G
2 R% x4 u! u2 o* o6 ?6 [" K性生活随着时间拉长、次数愈少的原因有很多,像是体能下降、生了孩子、提不起劲或是心情不好都会影响,但主因还是因为年龄;研究发现,人在25岁以后性生活的频率平均会降低3.2%,虽说次数较不频繁,但另一方面却会加强品质。) P2 F7 X+ i: t4 Z8 G' H( H
# U+ s1 ^4 `! c性生活愈美满,幸福感愈高9 v" L. `9 V. }
* r: E; W. t. _: [3 t
研究人员指出,无性婚姻的夫妻幸福感指数相对低落,也容易燃起离婚的念头,想解决这样的情况,其实必须谘询专业医师的建议,因为性生活不美满极有可能是因为健康问题,像是低睾固酮、勃起功能障碍、忧郁等,或是医药产生的副作用等等。
8 j) ^& p) z. q, r H6 U& O1 m( c
; H9 L, E6 |( e4 r+ R: U尽管有些夫妻在无性婚姻中仍然感到相当幸福,但若夫妻间能享有美满的性生活,自然会愈快乐,以下是专家们针对无性婚姻者所提供的4大改善建议:( u- k2 R7 G& @5 z7 f8 ?
$ k4 L6 F/ Z! Q4 x- l0 P" U
1.坦承告诉对方你的欲望0 T: @* R! H( }3 W( X7 `
0 ?) h0 q6 V' m& Y/ s
2.一起从事快乐的事,分享新的体验
: @7 p! n5 R: g, F m5 d% k
7 h$ f5 w( v: }6 b- v! y+ ?0 ]3.与对方有肢体接触,像是握手、触摸、拥抱2 A5 o1 ~8 G+ R4 S& T( L( k; s
1 W' E& z$ b* k9 O4.就算没有很想,还是该来一下;许多夫妻发现当他们强迫自己尝试性爱,大脑与身体也会产生化学反应。3 ?' ]2 e) G: T2 E7 T
1 [ A2 |$ T! g写下想像告诉对方,拥有更好的性生活
- C8 h3 S6 I4 d3 [/ H9 S' Y$ ~
6 n6 Z% D- k7 `# X) ~如果彼此都想要追求完美的性生活关系,最好的方法其实就是挪出时间,开口和对方讨论。0 I0 w/ c) @" O% q4 U1 Z
6 w( H- D" _# b3 A& s
美国夏威夷大学的海德弗教授(Dr. Hatfield)是研究关系科学先驱,她发展出一套简单的练习方法,帮助夫妻找出彼此在性生活上的共同点;首先,拿出两张纸、两支笔,接着一起写下5件你希望两人在性生活中增强的部分,像是可以多一点浪漫、添一分温柔、多点尝试,或是带点冒险这类型的欲望发想。+ t8 [, G' k4 B
6 U- s0 \$ c0 i3 r2 M; R: t4 B3 F根据研究结果,男女之间所需的各有相同、也有不同;男性大多希望女性多一分诱惑、更加主动、更具野性、更性感,甚至下达更多指令;而女性想要的则是听到更多表达爱的称赞、多一分温柔与完全的融入,但共同点在于希望对方主动诱惑、给予指引,以及尝试不同的姿势。& X, U# O1 j- t$ X' p* |$ \; B
* Z8 r- I$ B0 `7 V: ^# }男女之间的差异是因为彼此对性欲的出发点不同,男性希望女性更加主动、也不要老是关在房门里,但对女性而言,在房内与房外都可以,但是希望另一半更加温柔体贴、对生活起居多一点贡献,更重要的是,希望在过程中,能听到更多关乎于你爱他的称赞。
& U* Z6 A, q* N4 q+ \3 W+ U% N5 d5 H7 `& z8 j) E# n: _; A/ v
其实,每对夫妻都有适合自己的性生活频率,只要两人都感到幸福愉悦,才是幸福的关键。
/ t' K0 k' W8 Q1 {" j
1 K x8 m1 D7 z, r8 r" o3 X2 e8 v* ?
. H! g4 \8 l6 d5 x, o2 o9 p
/ h3 q ^ G+ O
|
|